疫情来势迅猛,各种消息铺天盖地,开学以来学校实行的管控措施成效显著,但这场疫情的防控阻击工作仍十分严峻。为关心关注疫情特殊时期同学们的心理健康,提升心理委员业务能力,更好的帮助学生解决疫情封校期间遇到的焦虑、紧张、慌乱、迷茫等各种情绪问题,3月12日晚,心理中心开展了线上心理委员工作倡议和培训。本次培训由大学生心理健康教育中心刘晓佳老师、王爽老师主讲,全校心理委员参加了本次培训学习。
心理中心老师在培训中倡议每一位心理委员积极行动起来,发挥朋辈力量,紧密联系寝室心灵使者为身边同学提供心理援助,为抗击疫情做出自己的贡献!
培训从心理应激的反应阶段和表现、应激反应类别、疫情应激状态下心理调适方法、四级心理健康工作网络四个方面进行培训。并强调对容易出现心理危机的同学给予重点关注,在同学遇到困难时利用心理健康四级网络及时向老师反映情况,要求各班心理干部联动班级寝室长“心灵使者”的力量,更好的全面掌握班级同学心理动态,心理委员是同学之间沟通的纽带和桥梁,是学生心理动态的晴雨表和预警器。
本次培训帮助心理委员明确了此时的工作职责和工作方向,学习了疫情期间心理防护的方法,澄清了心理危机干预以及上报信息的要求和流程,提高了心理问题的识别能力、防范及处理,使他们能够在疫情特殊时期更好的用实际行动为全体同学服务。