为了贯彻落实“强化课外训练，促进大学生身心健康、体魄强健”的精神，积极响应学院第二届“我运动，我健康，我快乐”阳光体育节的号召，电气工程学院于4月13日晚自习开展了“运动健康、快乐成长”主题团课活动，号召同学们积极投身参加阳光体育运动，为接下来的“三走”体育活动、校级运动会做好准备。

本次团课围绕“手机依赖带来的危害”、“大学生‘宅’的本质”等当前热点话题，借鉴清华大学遏制大学生体能下降措施，组织同学们讨论体育锻炼对大学生的学习、生活、性格、意志等方面的影响，从多个角度分析积极参加体育锻炼的有益之处，呼吁和鼓励同学们要走下网络、走出宿舍、走向操场。

通过本次团课，让同学们意识到了依赖手机、电脑的危害性和拥有强健体魄的重要性。激发了同学们的运动热情并使他们积极投身到锻炼身体的行列当中，丰富了自己的大学生活。本次团课切实发挥“三走”活动在促进大学生体育锻炼意识提升、习惯养成、意志磨练、体质增强、健康成长方面的重要作用。